Semi di lino

🌿 Semi di Lino Sfusi – Piccoli ma ricchissimi di benessere

I semi di lino sono noti per le proprietà antinfiammatorie e per le sue elevate quantità di acidi grassi omega-3, omega-6 e acido oleico, fibre solubili, proteine e sali minerali. Nel nostro negozio a San Marzano sul Sarno, li trovi sfusi, al grammo: scegli tu la quantità, senza sprechi e senza imballaggi inutili. Possiamo anche farteli arrivare comodamente a casa tua!

✨ Benefici principali dei semi di lino

• Ricchi di Omega-3 vegetali: aiutano cuore, cervello e infiammazioni
• Alto contenuto di fibre: favoriscono la regolarità intestinale in modo naturale
• Fonte di proteine e minerali: zinco, magnesio e ferro per energia e benessere quotidiano
• Effetto saziante: ideali nelle diete bilanciate e per chi cerca un supporto naturale al metabolismo

🍽️ Come si usano?

• Aggiunti a insalate, yogurt, frullati o muesli
• Macinati al momento e usati per arricchire pane e dolci fatti in casa
• In infusi naturali o ammollati in acqua, per un effetto “gel” utile alla digestione

💡 Per sfruttare al meglio i loro benefici, è consigliabile macinarli poco prima dell’uso o lasciarli in ammollo.

L’impacco che dà sollievo, come si faceva una volta

Fai bollire 100 g di semi di lino in 2 litri d’acqua per circa 10–15 minuti: otterrai una ‘polentina’ gelatinosa. Imbevi uno straccio con questa miscela tiepida e applicalo sull’articolazione o muscolo dolorante: è un impacco naturale usato da sempre per alleviare infiammazione e tensione.

📍 Dove trovarci

Siamo a San Marzano sul Sarno, in provincia di Salerno, in via Piave, 74.