Composto di Equiseto Sfuso

Il composto a base di equiseto viene scelto soprattutto come infuso naturale drenante e remineralizzante, da inserire in una routine di benessere quotidiano.

Come puoi preparare l'equiseto composto?

Il mio modo preferito per bere questo composto specialmente con le temperature alte è questo di seguito:

1. Porto a 90°/95° 1 litro di acqua;
2. Verso 2 cucchiai di composto di equiseto;
3. Copro e lascio in infusione per 10 minuti;
4. Filtro e ne bevo una tazza subito. Lascio poi il restante a raffreddare per poter bere l'infuso più volte durante la giornata. Buonissimo se messo in frigorifero!

Ingredienti/composizione

• Gramigna rizoma
  
• Uva ursina officinale foglie
• Betulla foglie
• Parietaria erba
• Sambuco fiori mondi
• Equiseto erba - coda cavallina
• Finocchio frutti interi
• Cipresso bacche
• Karkadè fiore
• Mais stigmi
• Asparago radice
• Eucalipto foglie
• Menta piperita